糖尿病，在大多数人的印象中，一般是上了岁数的中老年人才会得的“富贵病”。但事实上，青少年患有糖尿病并非个例——近几年来，多项医学调查数据显示，我国糖尿病正呈现出低龄化趋势，越来越多的青年，甚至孩童都成为糖尿病的受害者。据最新全国糖尿病流行病调查研究，中国20~35岁人群的糖尿病患病率已达到9.7%，相比二十年前猛增了10倍！
面对残酷的现实，一些年轻的家庭已经意识到，自己患了糖尿病之后，很可能将会遗传给后代。那么，糖尿病到底对后代可以产生多大的影响呢？
患了糖尿病=宣判后代“死刑”？
首先要肯定的是，从现代医学与遗传学的角度来说，糖尿病确实是一种遗传性疾病——如果父母患有糖尿病，那么孩子就会有更大几率患上糖尿病，且存在隔代遗传的一定概率。目前，临床研究已发现：有糖尿病家族史的患者，要比无家族史患者的发病率高出约3~40倍；在正常人群中，虽然糖尿病的发病率逐年有所上升，已达到10%左右，但对于双亲均患糖尿病的患者而言，其子女患糖尿病的发病率则超过50%！
据另一份数据调查研究显示，我国Ⅱ型糖尿病的遗传度大概为51.2%~73.8%，普遍高于60%；不过，Ⅰ型糖尿病的遗传度则要低于60%。可见，在我国，Ⅱ型糖尿病比Ⅰ型糖尿病的遗传度要更高。糟糕的是，Ⅱ型糖尿病患者已占了绝大多数。这一组组触目惊心的数据，似乎让我们认清了糖尿病遗传的危害到底有多严重——但如今糖尿病的高发，真的都要归结于糖尿病的较高遗传率吗？
糖尿病、尤其Ⅱ型高发，另有“元凶”
糖尿病的发生与遗传因素有直接关联，但随着物质生活水平的提高，大量含糖、高热量食物的摄入造成胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷，是导致当前糖尿病的发病率越来越高的主要原因。与1980年改革开放初中国男、女性糖尿病患者分别不超过5%的比例相比，进入21世纪以来，人民生活发生翻天覆地变化的中国，却已成为世界范围内糖尿病的重灾区——现有超过1亿名患者、患者总数高居世界首位。
究其诱因，除了一些Ⅰ型糖尿病患者自身免疫、病毒感染等因素外，Ⅱ型糖尿病无外乎有以下几个关键点：
饮食不节。俗话说：“民以食为天。”可随着生活水平的提高，无论饮食习惯迥异，我国与西方都普遍开始以高热量、高脂肪、含糖高等的食物为主。热量一旦摄入过多、超过消耗量（尤其是晚上和夜里），一方面加重胰脏负担，另一方面也很容易导致体内脂肪储积引发肥胖。此外，高脂肪饮食往往能抑制人体的代谢率，长此以往使体重不断增加而导致肥胖，引起一系列代谢类疾病。
体重过胖。肥胖是糖尿病发病的关键诱因之一，尤其易引发Ⅱ型糖尿病。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，造成胰岛素作用受阻，诱发胰岛素抵抗。这就需要胰岛β-细胞分泌和释放更多的胰岛素，从而又引发高胰岛素血症。如此呈糖代谢紊乱与β-细胞功能不足的恶性循环，造成β-细胞功能严重缺陷，最终诱发Ⅱ型糖尿病。另据临床研究分析认为，腹型肥胖者男腰围大于90cm（二尺七）、女腰围大于80cm（二尺四），则要格外小心未来患糖尿病的风险。
活动不足。缺乏体力活动、体育锻炼活动等，都会降低人体组织对胰岛素的敏感性，从而让体重持续加重、难以改善代谢，使高胰岛素血症无法得到缓解，增加心血管并发症的风险。
心理问题。在糖尿病发生、发展过程中，心理因素所起的重要作用，可以说是近些年来中外学者所公认的。由于精神的压力、情绪的波动等，会造成人体某些应激激素分泌大量增加——这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。若长期大量释放这些激素，那么势必会导致内分泌代谢调节紊乱，造成高血糖，继而引发糖尿病。
总之，糖尿病高发的原因，已逐渐由遗传因素被饮食作息等因素所取代，甚至即便父母患有糖尿病而子女多注意防范，那么患糖尿病的几率也会大大降低。因此，糖尿病病患的子女也不必过于有心理负担；与此相反，即便父母本身并没有糖尿病，但子女若不注意防范，那么患糖尿病的风险也将显著增加。
在日常生活中，多关注自身的“预警信号”，毕竟糖尿病是一种代谢综合征，如体重过胖、高血脂、高血压、高尿酸等，以便早发现、早治疗，为自己的健康多一份着想，同时也为后代的健康多一份保障。
