初春时节，向健康出发！96期中医健康班：3月20日——3月31日

春季是生发之时：春季是大地万物生长发展的季节，是人体的生机勃勃、阳气上升的季节。

中医认为春季是人体阴阳气血代谢的过渡时期，宜在此时补充养分，促进气血流通，人们可以通过中医的方法，例如针灸、中药等来调整身体机能，增强体质，提高抵抗力，减少疾病的发生。

湖州的春季气候宜人，微风拂面，让我们一起享受这个美好的季节，通过传统中医调理身体，让我们更好地适应气候的变化，保持健康、美丽和活力！

第96期中医健康班：3月20日—3月31日